Camisetas de tênis para homem (134 produtos)
Camiseta Bullpadel Bizme 700 Carbon
Camiseta Bullpadel Bizme 012 Branco
Camiseta Homem saco Padel Bullpadel Baten Branco
Camiseta Homem bolsa Bullpadel Baten Padel Azul Marinho
Camiseta Bullpadel Brial 126 Pedra de Vigor
Camiseta Bullpadel Brial 012 Branco
Camiseta adidas tênis Homem de Tns 3B G Branco
Camiseta pádel Nox Homem por Team Regular Dark Blue
Camiseta pádel Nox da Sponsorts AT10 Preto
Camiseta Pádel Drop Shot de Benara Lime Red/White Homem
Camiseta de Pádel Wilson Team Seamless Crew Branco Homem
Camiseta de Padel Bullpadel Bilao Homem Cinza Médio Vigore
Camiseta de Pádel Nox Homem Pro Lily Verde
Camiseta Homem de Padel Bullpadel Beque Lima
Camiseta Nox Homem Homem Equipa Regular Branco
Camiseta Nox Homem Homem Equipa Regular Preto
Camiseta Homem Bullpadel Cambre 108 Azul Cinzento Vigore
Camiseta Homem Bullpadel lucia Azul
Camiseta Homem Bullpadel lucia Branco
Camiseta Homem Bullpadel liria Preto
Camisola de ténis Head Club Basic Amarelo para homem
T-Shirt de ténis Head Club Basic Men Royal
Camiseta por Tênis ASICS Court Homem Garnet
Camiseta de Tênis ASICS Court Ss Top Homem Branco
Camiseta Pádel Wilson da Team Seamless Crew Vermelho Homem
Camiseta tênis de NikeCourt Dri-FIT Victory M Preto
Camiseta Nike Court Dri-FIT Victory Homem
Camiseta pádel Nox da Sponsorts AT10 Branco
Camiseta de Pádel Nox Homem Pro Turquesa
Camiseta pádel Nox por Sponsorts AT10 Marino
Camiseta de Pádel Nox Homem Pro Baunilha
Polo pádel Nox da equipa Regular Red Homem
T-Shirt de ténis Lacoste Sport Regular Fit Color-Block Tennis Blue Men's
T-shirt Drop Shot Bentor Lima Azul
T-Shirt Lacoste Sport Run-Resistant Piqué Tennis White Men's
T-Shirt Lacoste Sport Regular Fit Color-Block Tennis White Men's
T-shirt Wilson Script ECO ECO coton slimfit
T-Shirt Maren para homem Bullpadel Branco
Camiseta Tênis Head de Slice Homem
T-shirt Wilson Script 14 branco
T-shirt Wilson Script 14 preto
Head Camisola de ténis para homem Slice
Bullpadel Afile Padel T-Shirt Men Cherry
Camisa de padel Bullpadel Afile Piedra para homem
Bullpadel Adame Padel T-Shirt Homem Branco
Camisa de padel para homem Bullpadel Actua Carbon
Bullpadel Padel T-Shirt Half 012 Man WH
Começa no tênis
Quer você esteja pensando em se introduzir no tênis ou seja um jogador avançado, na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará tudo o que precisa para que nada o impeça.
O tênis é um esporte que requer uma execução técnica muito boa. É necessário uma raquete e bolas e requer uma coordenação precisa.
Quais são os benefícios da prática de tênis?
Em termos de benefícios físicos, o tênis ajuda a melhorar o equilíbrio, a mobilidade, agilidade, força e condição física.
Em termos de benefícios mentais, é um esporte excelente para trabalhar a concentração, os comportamentos reativos e a resolução de problemas. Além disso, ajuda a aumentar a autoconfiança, aliviar o estresse e promove a relação com outras pessoas.
O tênis ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e anaeróbica, fortalece os músculos, aumenta a velocidade, a força, a coordenação, a agilidade, a flexibilidade, o equilíbrio dinâmico e melhora o sistema imunológico, entre outros, assim como também ajuda a desenvolver habilidades sociais, trabalho em equipe, disciplina... Ajuda a administrar e lidar com a responsabilidade, a competitividade, os erros, as estratégias e a saber competir.
Principais erros do tênis
Os principais erros do tênis incluem:
Jogar a bola muito baixa
Golpear muito tarde
Esquecer o jogo de pés
Pegar a raquete justo de baixo
Golpear a bola com os joelhos estendidos
Não coordenar braços e pernas
Como evitar as lesões mais comuns no tênis
Algumas das lesões mais comuns no esporte de tênis são o cotovelo de tenista, a tendinite de pulso, o manguito rotador ou a tendinite aquiliana. As principais recomendações para evitá-las são:
Usar as sapatilhas corretas
Usar proteções
Ter uma boa hidratação
Usar uma raquete grande e leve (não deve ultrapassar 360 gramas)
Evitar a vibração
Roupa homem adequada no tênis
A roupa que um jogador de tênis deve usar deve ser confortável e respirável e deve permitir mover-se com total liberdade. Além disso, a cor predominante é o branco, pois causa menos distrações e gera menos calor. Você poderá encontrar camisetas tênis para homem das principais marcas, como camisetas Nike e camisetas adidas.
Descubra o catálogo de camisetas de tênis para homem
Na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará camisetas homem perfeitas para praticar tênis.