O seu carrinho
Não existem mais itens no seu carrinho
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
| PREÇO | POUPANÇA | DTO |
|---|---|---|
| 35,96 € | 9,96 € | 28% |
26,00 €
46 Pontos = 0,46 €
Creatina 226ERS Creapure® 300g: monohidrato puro, vegano e sem glúten. Melhore seu desempenho esportivo com 99,99% de pureza. Potencialize seu treino! Ler mais Ler mais
Portes grátis a partir de 50€
Entrega em 24/48 horas
Pagamento seguro
Devolução até 60 dias
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descrição
A creatina Creapure 226ERS é um suplemento de alta qualidade, ideal para desportistas e pessoas ativas. Este produto destaca-se pela sua pureza de 99,99%, em comparação com outras creatinas que mal alcançam 99%. A sua fórmula é vegana e sem glúten, sem aditivos nocivos como conservantes ou maltodextrinas.
A creatina é fundamental para aumentar a energia e melhorar o desempenho em treinos de alta intensidade. Ao aumentar a concentração de fosfocreatina nos músculos, potencia-se a produção de ATP, que é crucial para o exercício. Estudos demonstraram que uma dose diária de 3 g juntamente com o treino de resistência maximiza a força muscular e a carga de trabalho.
A creatina também está a ser investigada em áreas como a recuperação e a neuroproteção, o que a torna um suplemento versátil. Escolher o monohidrato de creatina Creapure assegura uma biodisponibilidade ótima e resultados consistentes. Para um uso correto, recomenda-se tomar 3,4 g por dia, o que equivale a aproximadamente uma colher rasa. Com 300 g por embalagem, é uma opção prática e eficaz para qualquer rotina de treino.
A creatina é fundamental para aumentar a energia e melhorar o desempenho em treinos de alta intensidade. Ao aumentar a concentração de fosfocreatina nos músculos, potencia-se a produção de ATP, que é crucial para o exercício. Estudos demonstraram que uma dose diária de 3 g juntamente com o treino de resistência maximiza a força muscular e a carga de trabalho.
A creatina também está a ser investigada em áreas como a recuperação e a neuroproteção, o que a torna um suplemento versátil. Escolher o monohidrato de creatina Creapure assegura uma biodisponibilidade ótima e resultados consistentes. Para um uso correto, recomenda-se tomar 3,4 g por dia, o que equivale a aproximadamente uma colher rasa. Com 300 g por embalagem, é uma opção prática e eficaz para qualquer rotina de treino.
Características
- CREATINA Creapure® é um produto sem glúten e vegano, apenas Creatina Monohidrato Creapure® 100%, sem conservantes, estabilizantes ou maltodextrinas adicionadas.
- Creapure® é uma marca comercial e patente de monohidrato de creatina em seu nível mais puro.
- As principais diferenças da Creapure® em relação a outras creatinas são as seguintes:
- Seu nível de pureza é de 99,99%, enquanto o de outras creatinas está entre 98-99%.
- Está sujeito a rigorosos controles de qualidade, onde cada lote é analisado individualmente.
- É um ingrediente que aparece na LISTA DE COLONIA.
- Creapure é sinônimo de confiabilidade, pois cumpre com normas muito rigorosas e tem sido utilizado por muitos atletas durante muitos anos.
- A creatina (ácido metilguanidino acético) é um suplemento ergogênico mais utilizado por atletas nas últimas décadas devido ao seu respaldo científico em relação à segurança e eficácia.
- É produzida de forma endógena em nosso organismo a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina.
- As principais fontes de creatina encontram-se na carne ou no peixe e, agora também, nos suplementos.
- A suplementação com creatina ajuda a aumentar nossas reservas de fosfocreatina, vinculada à produção de energia através dos ciclos de produção de ATP.
- O aumento da concentração intramuscular de creatina está associado a um melhor desempenho esportivo, o que leva a uma maior adaptação. No entanto, este composto é atualmente objeto de numerosos estudos e pesquisas em diversos campos, como a recuperação, a prevenção de lesões, a termorregulação, a neuroproteção ou suas aplicações clínicas.
- Para escolher o suplemento adequado, um fator determinante é a biodisponibilidade, ou seja, a quantidade de substância disponível para realizar a atividade metabólica. Segundo a Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva (ISSN), outras formas de creatina, como o citrato de creatina, o soro de creatina, o éster etílico de creatina, as formas tamponadas de creatina ou o nitrato de creatina, não demonstraram uma melhor retenção de creatina do que o monohidrato de creatina.
- É também a forma com o maior número de estudos em relação à eficácia, absorção e capacidade de aumentar o desempenho.
- A creatina melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos de alta intensidade. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.
- O consumo diário de creatina pode potencializar o efeito do treinamento de resistência sobre a força muscular. O efeito benéfico é obtido tomando uma dose diária de 3 g de creatina em combinação com o treinamento de resistência, o que permite aumentar a carga de trabalho ao longo do tempo e deve ser realizado pelo menos três vezes por semana durante várias semanas, com uma intensidade de pelo menos 65-75% da carga máxima de repetição.
- MODO DE EMPREGO: Tomar 3,4 g/dia (1 colher rasa aprox.)
- PESO LÍQUIDO: 300g.
- Logo da marca
Detalhes
Tipo de artigo
bebida
Género
Unissex
Desporto
Nutrição
Marca
226ERS
Referência
5069
QUESTÕES DE OPINIÃO
Disponível
Tocar para ampliar
