Relógio Garmin Forerunner 55 Preto

O intuitivo relógio Garmin Forerunner 55 relógio projetado para ajudar qualquer pessoa a monitorar suas estatísticas e alcançar seus objetivos de condicionamento físico. GPS permite que você acompanhe sua saúde e bem-estar geral com seu sensor de frequência cardíaca, sugere corridas personalizadas para simplificar seus planos de treinamento, oferece recursos avançados de corrida para ajudá-lo a atingir seu potencial máximo, registra tempo, distância, ritmo e velocidade durante corridas ou caminhadas com seu GPS integrado e permite que você acompanhe outras atividades graças à sua ampla gama de perfis de atividade integrados. Tudo isso com até duas semanas de duração da bateria no modo relógio e até 20 horas no modo GPS .

O Forerunner 55 possui um design leve e confortável que se ajusta perfeitamente ao seu pulso, além de uma pulseira de silicone respirável com a qual você não precisa se preocupar, independentemente do esporte que pratique.

Garmin Coach oferece orientação de treinadores especializados e planos de treino gratuitos, personalizados para você e seus objetivos, que podem ser sincronizados com o seu relógio . Você também receberá orientações de treino personalizadas e recomendações diárias de corrida em diferentes intensidades, com base no seu histórico de treino, nível de condicionamento físico e tempo de recuperação.

Você também pode obter dados de frequência cardíaca e alertas caso ela esteja muito alta ou muito baixa em repouso, além de medir a intensidade do esforço cardíaco durante atividades físicas. Da mesma forma, o rastreador de tempo de recuperação integrado ajudará você a saber quanto tempo deve descansar antes de outro esforço intenso.

Os aplicativos esportivos integrados permitem que você alterne entre sessões de treinamento com perfis de atividade para corrida em pista ou virtual, natação piscina , Pilates, HIIT e até técnicas de controle da respiração.

O Forerunner 55 monitora sua atividade física em tempo real, incluindo passos, minutos de intensidade e muito mais. Ele também permite que você verifique se o seu dia está calmo, equilibrado ou estressante, e lembretes de relaxamento o incentivarão a fazer um breve exercício de respiração.

Ao mesmo tempo, agora você também pode saber quando obteve minutos de intensidade em atividades físicas de intensidade moderada e alta ao longo do dia, além de monitorar os níveis de energia do seu corpo para saber os melhores momentos para se manter ativo e descansar.

Além disso, o Forerunner 55 conta com uma ferramenta de previsão de corrida. Essa ferramenta leva em consideração seu nível de condicionamento físico e histórico de treinamento para ajudar você a alcançar seus objetivos de corrida e visualizar o impacto do treinamento no seu tempo estimado de chegada. Adicionalmente, o recurso PacePro™ ajuda você a planejar sua estratégia para uma determinada rota ou distância com orientação de ritmo baseada em GPS . Isso permite que você ajuste seu esforço de acordo. Ele também monitora sua corrida e fornece estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos. E se você quiser aprimorar sua técnica de corrida, pode usar os alertas de cadência para saber quando estiver fora da sua faixa de cadência alvo.

Você também pode selecionar a distância da corrida para ver uma tela de dados mostrando o tempo estimado de chegada, ou pode usar a atividade integrada de treinamento em pista para registrar distâncias precisas de voltas e visualizar as distâncias em metros.

Este relógio também informa se a idade do seu corpo é maior ou menor do que a sua idade real e oferece dicas sobre como parecer mais jovem com base no seu nível de condicionamento físico.

Além disso, se o relógio e o telefone estiverem conectados, você pode enviar manualmente sua localização em tempo real para seus contatos ou, durante determinadas atividades ao ar livre, automaticamente com o recurso integrado de detecção de incidentes.

Mantenha-se conectado, receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio quando emparelhado com um smartphone compatível e controle a música do seu telefone. E com o aplicativo Garmin Connect™, você pode monitorar seu ciclo menstrual ou gravidez registrando sintomas, acessar dicas de exercícios e nutrição e muito mais.