O relógio Polar O Pacer Pro com GPS é um relógio Running ultraleve de última geração com barómetro, o que o torna o companheiro ideal para os corredores mais exigentes. Incorpora ferramentas de treino avançadas para melhorar o desempenho e a economia Running, para que possa tirar o máximo partido de cada treino.
Este relógio Running profissional oferece as melhores ferramentas de treino avançadas, como o barómetro integrado com medição da potência Running, processador de alto desempenho e velocidade máxima, ecrã de alto contraste para melhor visibilidade em todas as condições, tecnologia de registo do ritmo cardíaco com sensor ótico avançado, GPS preciso, bateria de longa duração e carregamento e transferência de dados rápidos.
O Polar O Pacer Pro tem um controlo optimizado da retroiluminação que é 10 vezes mais eficiente e ajusta o brilho do ecrã ao ambiente sempre que necessário. Também possui um ecrã Gorilla Glass 3.0 de 1,1 mm que é tão resistente como antes, mas agora mais próximo da superfície. Além disso, o ecrã a cores MIP refletor permite-lhe ver tudo claramente sem ter de esforçar os olhos sob a luz solar intensa, melhorando a visibilidade em situações de luminosidade.
Este relógio incorpora a nova CPU da Polar que oferece uma experiência mais suave e características mais poderosas. Em comparação com o Polar Vantage M2, o Pacer Pro é 2 vezes mais rápido no processamento e tem 7 vezes mais memória RAM interna.
Da mesma forma, este relógio tem uma autonomia de 7 dias com um único carregamento completo, até 100 horas de treino no modo de poupança de bateria e até 35 horas de treino com o GPS e o registo de FC activados.
Com o Polar O Pacer Pro dá-lhe ainda mais informações sobre o seu desempenho. O VO2max indica-lhe o seu nível de aptidão aeróbica e de eficiência cardíaca, para que conheça o seu potencial de resistência aeróbica e possa trabalhar de forma lógica para melhorar. O VO2max individual mostra quantos mililitros de oxigénio são utilizados por quilograma do seu corpo.
Aumentar o seu VO2max vai torná-lo mais apto, sentir-se mais forte e melhorar o seu desempenho. Para além disso, graças a Polar já não precisa de se deslocar a um laboratório e efetuar um teste específico para saber o seu valor de VO2max.
Polar oferece-lhe o Running Test para que possa correr ao nível certo, verificar a sua FCmax e descobrir o seu VO2max.
O Running Test permite-lhe personalizar as suas zonas de ritmo cardíaco, velocidade e potência para que possa correr sempre ao seu ritmo ideal. Agora pode descobrir o seu nível de desempenho na corrida, personalizar as suas zonas de treino e acompanhar os seus progressos.
Para Polar a eficiência é vital, pelo que permite definir zonas de frequência cardíaca e registar o nível de esforço necessário para diferentes intensidades com base na sua frequência cardíaca por minuto.
Polar implementa o sensor Polar Precision Prime™ que regista o seu ritmo cardíaco no pulso. Este sensor combina a medição ótica com a tecnologia de sensores para eliminar qualquer interferência de movimento que possa alterar o sinal e causar leituras imprecisas, permitindo uma maior penetração da luz na pele, detectores de luz para captar a luz reflectida e um registo preciso do ritmo cardíaco.
O monitor de ritmo cardíaco do Polar é uma referência desde 1977. Os melhores desportistas de elite depositaram a sua confiança em Polar há mais de 40 anos, e agora é a sua vez. Polar regista os seus batimentos por minuto com uma precisão sem precedentes, para que possa estar confiante quando está em movimento 100%.
Tecnologia OHR Polar O Precision Prime™ oferece uma precisão pura. É composto por 10 LEDs em diferentes comprimentos de onda que oferecem uma maior penetração da luz, juntamente com 4 receptores que detectam a luz que regressa através dos vasos sanguíneos.
Polar sabe que terminar uma corrida implica adaptar o seu ritmo de acordo com os diferentes segmentos, consoante a superfície em que está a correr, o esforço exigido em cada momento e a energia que precisa de conservar para cruzar a meta, por isso o Pacer Pro oferece-lhe todas as funções de que precisa do início ao fim: ritmo, tempo, distância, cronómetro, contador de voltas automático ou manual e contador de intervalos de alta e baixa intensidade.
Além disso, a aplicação Pace Me permite-lhe calcular o seu ritmo Running e dá-lhe previsões de tempo para distâncias específicas. Com o Running Index, também pode registar a sua frequência cardíaca e velocidade e ver a sua pontuação ou classificação. Pode também compará-lo e vencê-lo com outros corredores da mesma idade e género.
Esta aplicação permite-lhe verificar o seu progresso e acompanhar o seu desempenho Running ao longo do tempo, pelo que, à medida que a sua capacidade aeróbica e economia Running melhoram, a sua pontuação no Índice de Running também aumenta.
Da mesma forma, também pode obter uma estimativa do tempo final para diferentes distâncias Running.
Os objectivos de treino por fases permitem-lhe planear os seus treinos com antecedência e definir objectivos de treino personalizados, podendo também criar treinos intervalados com objectivos de frequência cardíaca, velocidade ou potência, bem como definir objectivos de treino simples, como "queimar 800 kcal na bicicleta" ou "correr 30 min". Para garantir que o seu treino corre como planeado e que se pode concentrar totalmente no seu treino, o relógio irá guiá-lo ao longo do seu treino e avisá-lo quando precisar de abrandar, e para analisar o seu treino, basta iniciar sessão na aplicação Polar Fluxo.
Para o ajudar a correr com a intensidade certa, a medição da Running Power regista o esforço necessário para cada perna e a aplicação Running Power mostra-lhe a energia que produz em watts, independentemente do local onde corre. Assim, enquanto a frequência cardíaca mede o esforço cardiovascular necessário, a Running Power regista o ritmo e a potência mecânica que os seus músculos fornecem. Trata-se de uma ferramenta muito útil para sprints, intervalos curtos e terrenos acidentados, uma vez que responde muito rapidamente às alterações de altitude e regista as alterações de ritmo, permitindo-lhe manter um nível de esforço constante quando treina a um ritmo constante em terrenos irregulares.
Esta aplicação ajudá-lo-á a utilizar a mesma potência a uma frequência cardíaca mais baixa para um melhor desempenho.
Se procura a vitória, deve saber que as corridas são ganhas muito antes de cruzar a linha de chegada e, para o conseguir, a Polar O Pacer Pro dá-lhe todas as ferramentas necessárias como um programa Running que lhe permite definir um objetivo e correr com um plano de treino personalizado e adaptado. Este plano baseia-se no seu histórico de treino e no seu nível de fitness atual, e cada programa é composto por 3 fases e 5 tipos de treino, tais como corridas intervaladas e longas, e não tem de se preocupar com nada, pois o seu relógio irá guiá-lo ao longo de cada treino.
Também lhe oferece uma ferramenta de planeamento da época onde pode definir o seu volume semanal por objectivos de duração ou distância, preparar áreas de treino específicas e criar sessões e objectivos individuais para cada desporto. Permite-lhe ainda descobrir quais os exercícios que o ajudam a atingir os seus objectivos e quais os que não o fazem.
Outra ferramenta útil é o Training Load Pro™. Esta ferramenta mostra-lhe se treinou demasiado, demasiado pouco ou apenas o suficiente para o ajudar a melhorar o seu desempenho e evitar lesões. O Training Load Pro™ regista a sua carga de treino e fornece-lhe informações detalhadas, bem como a carga cardiovascular e a carga muscular após cada sessão. A informação sobre a carga percebida dá-lhe uma ideia do seu nível de stress para que possa monitorizá-lo a longo prazo.
Para chegar onde quer, é muito importante registar corretamente as suas corridas e, para isso, este Polar inclui um GPS preciso com um novo design de antena que lhe permite registar cada passo com maior precisão, onde quer que vá, em qualquer parte do mundo.
Integra GPS que funciona com os sistemas globais de navegação por satélite GLONASS e Galileo e com o sistema regional de navegação por satélite QZSS para a Ásia Oriental e a Oceânia para fornecer os dados mais exactos sobre velocidade, distância e percurso. O GPS assistido também garante tempos de localização rápidos, mesmo em condições de receção difíceis, e uma das principais vantagens do design fino, leve e elegante da caixa deste Polar O Pacer Pro ajuda-o a funcionar como um amplificador de sinal de antena GPS.
A tecnologia da Komoot permite-lhe viajar pelo mundo com direcções passo a passo em tempo real. Basta planear e traçar percursos detalhados e sincronizá-los com o seu relógio. E quer goste de ciclismo de estrada, caminhadas, trail running ou ciclismo de montanha, o Komoot ajudá-lo-á a descobrir novos lugares ao ar livre. E, para que nada impeça as suas aventuras e explorações, para além de incluir 2 zonas livres, está agora disponível um pacote adicional de zonas livres.
Da mesma forma, para que não tenha de se preocupar em perder-se e não encontrar o caminho de volta, a função "Voltar ao início" guia-o de volta ao ponto de partida na distância mais curta possível. Esta função mostra-lhe a todo o momento a orientação, a distância restante e uma seta para que possa seguir a direção certa.
Além disso, graças aos perfis de rota e de altimetria, Polar O Flow permite-lhe ver o terreno que percorreu durante a sua sessão sob a forma de um resumo detalhado, com ângulos de elevação para cada subida e descida.
Além disso, o Hill Splitter™ detecta automaticamente todas as subidas e descidas através dos seus dados de velocidade e distância baseados no GPS, bem como dos dados de altitude barométrica. O Hill Splitter™ permite-lhe obter informações detalhadas sobre os gradientes do percurso e registar os seus esforços em cada terreno.
Para estar sempre pronto para a próxima corrida, é muito importante fazer uma pausa e recuperar com um descanso de qualidade, Polar dá grande importância ao sono.
A aplicação Sleep Plus Stages™ regista automaticamente a qualidade, a duração e o tempo passado em cada fase do sono durante a noite (leve, profundo e REM), além de lhe permitir compreender e analisar os seus padrões de sono a longo prazo e identificar os factores da sua vida quotidiana que afectam negativamente o seu sono.
O aplicativo Nightly Recharge ™ rastreia automaticamente sua recuperação noturna e mostra como seu corpo está se recuperando das atividades diárias e do estresse, para que você possa fazer as escolhas certas para melhorar seu bem-estar geral e alcançar seus objetivos de treinamento. Com base na forma como dormiu e como o seu sistema nervoso autónomo relaxou durante as primeiras horas de sono, a aplicação pode mostrar-lhe dicas sobre como dormir e treinar melhor.
E a aplicação Serene™ ajuda-o a relaxar a mente, o corpo e a alma com exercícios de respiração guiados. A respiração profunda é uma técnica fácil e eficaz para gerir o stress, aumentar a sua resistência e melhorar a concentração, pelo que a Serene™ ajuda-o a realizar exercícios de respiração guiada simples e relaxantes para sincronizar o seu ritmo cardíaco e respiratório.
Por outro lado, este Polar o running Watch Pacer Pro permite-lhe manter-se ligado sempre que quiser, recebendo alertas de chamadas, mensagens ou e-mails, bem como ter controlo sobre a música que ouve e poder parar ou reproduzi-la sempre que quiser. Permite também ligar-se às suas aplicações Running favoritas, ou escolher entre mais de 130 perfis e começar a treinar com informações e métricas específicas do desporto.
Este Polar O Pacer Pro tem um design simples, elegante e fino com um peso de 41 gramas, o que o torna um relógio perfeito para corrida e exercício, mas com o adaptador Shift™ incluído para mudanças rápidas de bracelete, permite-lhe adaptar o seu estilo a todas as ocasiões do seu dia.
