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A jardinagem é uma prática que permite a ligação com a natureza e o usufruto dos seus benefícios. Consiste no cultivo de plantas, flores e arbustos em espaços como jardins, varandas e terraços. Para além de embelezar o ambiente, a jardinagem contribui para a saúde mental e física, promovendo o relaxamento e o exercício físico.

Os benefícios da jardinagem são inúmeros. As plantas purificam o ar, melhorando a qualidade de vida de quem habita o espaço. Também atraem polinizadores essenciais, como abelhas e borboletas, promovendo a biodiversidade.

Se quiser iniciar-se no mundo da jardinagem, comece por selecionar plantas adequadas ao seu clima e espaço disponível. Os cuidados regulares, como a rega e a poda, garantirão o crescimento saudável das suas plantas. Quer se trate de um grande jardim ou de pequenos vasos numa varanda, a jardinagem é acessível a todos e torna-se uma experiência gratificante.

Descubra como este passatempo pode transformar a sua casa e o seu bem-estar, fazendo da jardinagem uma escolha ideal para quem procura um estilo de vida mais verde e saudável.