VISITA NUESTRO OUTLET!!

Sapatilhas running (1224 produtos)

Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Mulher Branco Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Mulher Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Mulher

Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Mulher Branco

JQ2506
90,00 € 63,00 €
Envio gratuito!
Descubra as sapatilhas de running adidas Supernova Ease para mulher: conforto, estilo e design clássico em branco. Perfeitas para o seu treino diário.
PUMA
PUMA
Homem

Sapatilhas de Running Puma Pounce Li Homem Branco/Preto

310778 02
54,99 € 38,49 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as sapatilhas de running Puma Pounce Li em branco e preto: leves, flexíveis e com excelente amortecimento. Conforto e estilo a cada passo.
PUMA
PUMA
Homem

Sapatilhas de Running Puma Pounce Li Homem Preto

310778 01
55,00 € 38,50 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Sapatilhas de running Puma Pounce Li para homem, ultraleves e flexíveis. Ideal para conforto, estilo e excelente amortecimento. Corra com estilo!
PUMA
PUMA
Homem

Sapatilhas de Running Puma Scend Pro 2 Homem Preto/Branco

310779 01
69,99 € 48,99 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Compre as Sapatilhas de Running Puma Scend Pro 2 para homem. Cor preto/branco, bota baixa, amortecimento médio e ótimo ajuste. ¡Rinde al máximo!
adidas
adidas
Homem

Sapatilhas de Running adidas Runfalcon 5 Homem Azul

JI3387
60,00 € 42,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as sapatilhas de running adidas Runfalcon 5 para homem. Modernas, confortáveis e com tração eficaz, perfeitas para caminhadas e corridas leves.
Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Branco Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Unissex

Sapatilhas de Running adidas Supernova Ease Branco

JQ2511
90,00 € 63,00 €
Envio gratuito!
Descubra as sapatilhas de running adidas Supernova Ease Branco, unissex, com design limpo e tecnologia híbrida para máxima amortização e estabilidade.
Sapatilhas de running adidas Questar 3 Sapatilhas de running adidas Questar 3 2
  • -30%
adidas
adidas
Homem

Sapatilhas de running adidas Questar 3

JQ5086
80,00 € 56,00 €
Envio gratuito!
Descubra as sapatilhas de running adidas Questar 3: ultraleves, flexíveis e com grande amortecimento. Perfeitas para um excelente desempenho.
Sapatilhas de running adidas Duramo Speed 2 Homem Branco Sapatilhas de running adidas Duramo Speed 2 Homem Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Homem

Sapatilhas de running adidas Duramo Speed 2 Homem Branco

IH8206
90,00 € 63,00 €
Envio gratuito!
Descubra as sapatilhas de running adidas Duramo Speed 2 M. Conforto, leveza e sustentabilidade em um design atraente. Perfeitas para qualquer terreno!
Asics
Asics
Homem

Sapatilhas de Running ASICS Jolt 5 Homem Preto/Cinza

1011B963-002
60,00 € 42,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as Sapatilhas de Running ASICS Jolt 5 para homem em preto/cinza. Ultraligeiras e flexíveis, perfeitas para a sua corrida. Acelere o seu desempenho!
Sapatilhas de running adidas Supernova Ease Cinza Sapatilhas de running adidas Supernova Ease Cinza 2
  • -30%
adidas
adidas
Mulher

Sapatilhas de running adidas Supernova Ease Cinza

JQ1758
90,00 € 63,00 €
Envio gratuito!
Descubra as sapatilhas de running adidas Supernova Ease: design clássico, ajuste regular, fecho de atacadores e sola de borracha. Corra com estilo!
Sapatilhas de Running adidas Response Mulher Branco Sapatilhas de Running adidas Response Mulher Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Mulher

Sapatilhas de Running adidas Response Mulher Branco

JQ2537
70,00 € 49,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Adidas Response para mulher: sapatilhas de running em branco. Design clássico, ajuste regular, sola de borracha e calcanhar reforçado para máxima conforto.
Sapatilhas trail Salomon por Aero Blaze 2 Green Homem Sapatilhas trail Salomon por Aero Blaze 2 Green Homem 2
  • -30%
Salomon
Salomon
Homem

Sapatilhas trail Salomon por Aero Blaze 2 Green Homem

L47572400
140,00 € 97,90 €
Envio gratuito!
Sapatilhas running Salomon da Aero Blaze 2 verde e laranja. Com tecido Engineered Mesh, ajuste SensiFit, sola intermédia Energy Foam e sola exterior Contagrip. Ideais
Sapatilhas Running Puma Twitch Runner Fresh Fuchsia para... Sapatilhas Running Puma Twitch Runner Fresh Fuchsia para... 2
  • -30%
PUMA
PUMA
Mulher

Sapatilhas Running Puma Twitch Runner Fresh Fuchsia para mulher

377981 06
65,00 € 45,50 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Corra à sua maneira com os ténis Running Puma Twitch Runner Fresh para mulher em fúcsia, o seu design é altamente ergonómico e funcional.
Sapatilhas de Running Under Armour Ggs Rogue 5 Menina Cinza Sapatilhas de Running Under Armour Ggs Rogue 5 Menina Cinza 2
  • -30%
Under Armour
Under Armour
Rapariga

Sapatilhas de Running Under Armour Ggs Rogue 5 Menina Cinza

3028277-014
62,00 € 43,40 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as Sapatilhas de Running Under Armour Ggs Rogue 5 para menina. Com malha respirável e modelo confortável, perfeitas para um desempenho superior.
Sapatilhas de Running adidas Runfalcon 5 Homem Branco Sapatilhas de Running adidas Runfalcon 5 Homem Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Homem

Sapatilhas de Running adidas Runfalcon 5 Homem Branco

JR5520
60,00 € 42,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as sapatilhas de running adidas Runfalcon 5 para homem. Design clássico, fecho de atacadores e sola de borracha para máximo conforto e estilo.
Sapatilhas de Running Hoka Rincon 4 Homem Azul Sapatilhas de Running Hoka Rincon 4 Homem Azul 2
  • -30%
Hoka
Hoka
Homem

Sapatilhas de Running Hoka Rincon 4 Homem Azul

0001155130-FSK
130,00 € 90,90 €
Envio gratuito!
Descubra as Sapatilhas de Running Hoka Rincon 4 para homem. Conforto e estilo com ajuste regular, sola de borracha e design clássico em branco/azul.
Sapatilhas De Running Reebok Zig Dynamica 5 Sand
  • -30%
Reebok
Reebok
Unissex

Sapatilhas De Running Reebok Zig Dynamica 5 Sand

100210038
100,00 € 70,00 €
Envio gratuito!
Descubra as Sapatilhas de Running Reebok Zig Dynamica 5 Sand: ultraleves, confortáveis e com excelente amortecimento. O seu companheiro ideal para correr!
Under Armour
Under Armour
Homem

Sapatilhas de Running Under Armour Sonic 7 Homem Preto

3028002-001
120,00 € 84,00 €
Envio gratuito!
Descubra as Sapatilhas de Running Under Armour Sonic 7 para homem. Leves, respiráveis e com tecnologia UA HOVR™ para maior conforto e desempenho.
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem X Evoz... Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem X Evoz... 2
  • -30%
Novidade Estoque Fornecedor
New Balance
Homem

Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem X Evoz V4 Preto

MEVOZLK4_D
130,00 € 91,00 €
Envio gratuito!
sapatilhas running Descubra as sapatilhas fromNew Balance Fresh Foamhomem Malha borracha X Evoz V4 para . leve, amortecimento Fresh Foam X e uma sola exterior durável.
Sapatilhas Running New Balance Homem a partir de 411V3 Preto Sapatilhas Running New Balance Homem a partir de 411V3 Preto 2
  • -30%
New Balance
New Balance
Homem

Sapatilhas Running New Balance Homem a partir de 411V3 Preto

M411RM3_D
50,00 € 35,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Sapatilhas Running New Balance HomemDescubra as sapatilhas from 411V3 para . borracha Com uma sola exterior duradoura e um ajuste personalizado, são ideais para correr com estilo e conforto
Sapatilhas running adidas Galaxy 7 Homem Branco Sapatilhas running adidas Galaxy 7 Homem Branco 2
  • -30%
adidas
adidas
Homem

Sapatilhas running adidas Galaxy 7 Homem Branco

JQ2620
55,00 € 38,50 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Descubra as sapatilhas running adidas Galaxy 7 M: conforto, durabilidade e estilo urbano. Malha, sola antiderrapante e tecnologia Cloudfoam.

Como escolher os melhores tênis para correr? Guia completo para corredores de todos os níveis

1. Escolha tênis projetados para correr

Um dos erros mais comuns entre os iniciantes é usar qualquer tipo de calçado para correr. Embora possa parecer que qualquer tênis serve, nem todos são projetados para suportar o impacto repetido da corrida, o que pode causar desconforto e lesões. Se você quer começar a correr e fazê-lo corretamente, tudo o que precisa é de um par de tênis para correr projetados especificamente para este esporte.

Os tênis de running possuem características técnicas como melhor amortecimento, suporte no arco e estabilidade, essenciais para correr com conforto e evitar problemas nas articulações. Correr com calçado adequado também permitirá que você avance mais rápido, aproveite mais o esporte e, o mais importante, mantenha-se livre de lesões.

2. O barato sai caro: Invista em qualidade

Quando se trata de tênis para correr, é importante lembrar que a qualidade geralmente está relacionada ao preço. Os tênis de maior gama não apenas oferecem melhor amortecimento e durabilidade, mas também tecnologias avançadas que melhoram seu desempenho, como sistemas de ventilação, suporte para diferentes tipos de pisada e solas de maior tração. Na Atmósfera Sport, oferecemos tênis de marcas reconhecidas como Asics, Adidas, Reebok, PUMA e New Balance, que são utilizados por corredores profissionais e amadores igualmente.

Optar por um par de tênis de running de qualidade pode parecer um investimento maior no início, mas a longo prazo, você economizará dinheiro ao evitar lesões e desgaste prematuro. Lembre-se, o barato muitas vezes sai caro, especialmente se você comprar tênis de baixa qualidade que não oferecem o suporte necessário para correr.

3. Conheça seu tipo de pisada: Fundamental para evitar lesões

Um dos aspectos mais importantes ao escolher seus tênis de running é conhecer seu tipo de pisada. O tipo de pisada influencia diretamente a forma como seus pés impactam o solo e, portanto, o tipo de tênis que você precisa. Uma análise de pisada adequada é a melhor forma de identificar seu estilo de correr e encontrar o calçado ideal para você.

Os três tipos principais de pisada são:

  • Pisada neutra: O pé aterrissa no calcanhar e distribui o impacto de maneira uniforme por toda a planta do pé. Este tipo de pisada é o mais comum e geralmente permite utilizar sapatilhas com amortecimento padrão.
  • Pronación: A pronacão ocorre quando o pé gira para dentro ao aterrissar, transferindo o peso para a borda interna do pé. Os corredores pronadores costumam se beneficiar de sapatilhas para correr que ofereçam suporte adicional no arco e controle da pronacão.
  • Supinación: A supinação é o fenômeno oposto, onde o pé tende a girar para fora ao aterrissar. As sapatilhas de running para supinadores devem ter um design que proporcione maior amortecimento no calcanhar e na parte externa do pé.

4. O ajuste adequado: A chave para o conforto

Uma vez que você tenha identificado o tipo de sapatilhas que precisa, é essencial garantir que o ajuste seja perfeito. Uma sapatilha para correr mal ajustada pode ser uma das principais causas de desconforto e lesões. Se suas sapatilhas forem grandes demais, podem causar fricção, bolhas e dor. Se forem pequenas demais, podem comprimir os dedos e gerar pressão no pé, o que pode levar a problemas como unhas negras ou dor nos dedos.

Aqui estão algumas dicas para encontrar o ajuste perfeito:

  • Compre um tamanho maior: Se você comprar sapatilhas de running online, sugerimos escolher um tamanho maior do que você normalmente usa em sapatos casuais. Isso se deve ao fato de que, durante a corrida, seus pés podem inchar ligeiramente devido ao esforço.
  • Use meias de running: Os meias técnicos projetados para correr podem afetar o ajuste das suas sapatilhas de running. Certifique-se de experimentar as sapatilhas com os meias que você normalmente usará ao correr.
  • Verifique o ajuste em pé: Ao calçar as sapatilhas para correr, mantenha os pés em pé e tente tocar a ponta das sapatilhas com os dedos. Se você conseguir colocar um dedo entre o calcanhar e a parte de trás da sapatilha, significa que o ajuste está adequado.

5. Com que frequência você deve renovar suas sapatilhas de running?

As sapatilhas para correr têm uma vida útil limitada. Com o tempo, o amortecimento e os materiais da sapatilha perdem eficácia, o que pode afetar negativamente seu desempenho e aumentar o risco de lesões. Embora a duração exata dependa do tipo de calçado, da superfície sobre a qual você corre e da frequência de uso, como regra geral:

  • Sapatilhas de running padrão: Entre 500 e 800 km.
  • Sapatilhas de running leves: Entre 300 e 700 km.
  • Sapatilhas de running de competição: Entre 160 e 500 km.

Se você é um corredor habitual, é importante verificar regularmente o estado das suas sapatilhas de running e trocá-las quando notar que o amortecimento foi reduzido ou que os materiais se desgastaram.

6. Que tipo de sapatilhas de running você pode encontrar na Atmósfera Sport?

Na Atmósfera Sport, oferecemos uma extensa variedade de sapatilhas para correr que cobrem todas as necessidades dos corredores. Desde modelos de sapatilhas para running neutras, até opções especializadas para pronadores e supinadores, nossa loja online conta com uma ampla seleção de calçado de marcas líderes na indústria, como Asics, Adidas, PUMA, Reebok e New Balance. Além disso, oferecemos preços competitivos e envios rápidos para que você possa começar a correr com o calçado adequado o quanto antes.

Por que comprar suas sapatilhas de running na Atmósfera Sport?

  • Variedade de marcas e modelos: Encontre as melhores sapatilhas de running para todo tipo de corredores.
  • Guia de tamanhos preciso: Ajudamos você a encontrar o tamanho perfeito para seus pés.
  • Preços competitivos: Compre sapatilhas de running de alta qualidade a preços acessíveis.
  • Envio rápido e seguro: Receba suas sapatilhas para correr diretamente na sua porta.

Não espere mais! Dê o primeiro passo para um running mais confortável e sem lesões. Compre suas sapatilhas de running hoje mesmo na Atmósfera Sport e melhore seu desempenho desde o primeiro quilômetro!

Filtrar por
Precio
-
Fabricantes
Tipo de artigo
Tamanho
Más... Menos
Materiais
Desporto
Género
Filtro
Produto adicionado à lista de desejos