Camisetas de tênis para homem (134 produtos)
Camiseta by Tênis ASICS Court Homem Marine
Camiseta tênis Nike Court de Dri-FIT Rafa branco homem
Camiseta Nike Homem Fall Rafa Challenger White.
Camiseta Nike Court Dri-FIT Victory Homem
Camiseta tênis Nike Court Homem de Dri-Fit Slam Red
Camiseta NikeCourt Branco M
Camiseta tênis de NikeCourt Dri-FIT Rafa M azul
Camiseta tênis de NikeCourt Dri-FIT Victory M Preto
Camisola de ténis adidas Freelift M Preto
Camiseta de Pádel Head Padel Tank Top Homem cinza/laranja
Camiseta Pádel Head Top Homem de Padel Tank Gray
Camiseta by Tênis ASICS Court Stripe Homem Marino
T-shirt Drop Shot Alsai Campa Branco
T-shirt Drop Shot Bentor Lima Cinzento
T-shirt Drop Shot Bentor Lima Azul
T-Shirt Lacoste Sport Regular Fit Color-Block Tennis White Men's
T-shirt Wilson Script ECO ECO coton slimfit
T-Shirt Maren para homem Bullpadel Branco
Camiseta Tênis Head de Slice Homem
Camiseta Bullpadel Exudo Homem Vermelho
T-shirt Drop Shot Alsai Campa Verde
T-shirt Drop Shot Airam JMD Branco
T-shirt Wilson Script ECO ECO coton slimfit
T-shirt Wilson Script 14 branco
T-shirt Wilson Script 14 preto
T-Shirt Puma Teamliga Padel Padel Amarela Padel
Camisola de ténis Head Slice Branco para homem
Bullpadel Afile Padel T-Shirt Men Cherry
Camisa de padel Bullpadel Afile Piedra para homem
Bullpadel Adame Padel T-Shirt Homem Branco
Camisa de padel para homem Bullpadel Actua Carbon
Bullpadel Actua Orange Camisa de Paddle para Homem
Camiseta por Tênis ASICS Court Homem Garnet
T-shirt adidas Club Tennis 3-Stripes azul para homem
Bullpadel Padel T-Shirt Half 012 Man WH
T-shirt Wilson Team II Teach Man Vermelho
T-Shirt Wilson Team II Teach Man WH
Começa no tênis
Quer você esteja pensando em se introduzir no tênis ou seja um jogador avançado, na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará tudo o que precisa para que nada o impeça.
O tênis é um esporte que requer uma execução técnica muito boa. É necessário uma raquete e bolas e requer uma coordenação precisa.
Quais são os benefícios da prática de tênis?
Em termos de benefícios físicos, o tênis ajuda a melhorar o equilíbrio, a mobilidade, agilidade, força e condição física.
Em termos de benefícios mentais, é um esporte excelente para trabalhar a concentração, os comportamentos reativos e a resolução de problemas. Além disso, ajuda a aumentar a autoconfiança, aliviar o estresse e promove a relação com outras pessoas.
O tênis ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e anaeróbica, fortalece os músculos, aumenta a velocidade, a força, a coordenação, a agilidade, a flexibilidade, o equilíbrio dinâmico e melhora o sistema imunológico, entre outros, assim como também ajuda a desenvolver habilidades sociais, trabalho em equipe, disciplina... Ajuda a administrar e lidar com a responsabilidade, a competitividade, os erros, as estratégias e a saber competir.
Principais erros do tênis
Os principais erros do tênis incluem:
Jogar a bola muito baixa
Golpear muito tarde
Esquecer o jogo de pés
Pegar a raquete justo de baixo
Golpear a bola com os joelhos estendidos
Não coordenar braços e pernas
Como evitar as lesões mais comuns no tênis
Algumas das lesões mais comuns no esporte de tênis são o cotovelo de tenista, a tendinite de pulso, o manguito rotador ou a tendinite aquiliana. As principais recomendações para evitá-las são:
Usar as sapatilhas corretas
Usar proteções
Ter uma boa hidratação
Usar uma raquete grande e leve (não deve ultrapassar 360 gramas)
Evitar a vibração
Roupa homem adequada no tênis
A roupa que um jogador de tênis deve usar deve ser confortável e respirável e deve permitir mover-se com total liberdade. Além disso, a cor predominante é o branco, pois causa menos distrações e gera menos calor. Você poderá encontrar camisetas tênis para homem das principais marcas, como camisetas Nike e camisetas adidas.
Descubra o catálogo de camisetas de tênis para homem
Na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará camisetas homem perfeitas para praticar tênis.