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Camisetas de tênis para homem (133 produtos)

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Camisa Padel para homem Drop Shot Airam JMD Vermelho com tecnologia Dry System Keepcool e Elasticity System para conforto e liberdade de movimentos
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Esta t-shirt de padel para homem da BULLPADEL é perfeita para os desportistas. É feita de tecido respirável para o manter fresco e confortável
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Camiseta de Tênis Head Play Tech Uni Homem Verde. Estilo fresco e moderno para os seus jogos tênis ou pádel. Manga curta e gola redonda.
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Camiseta Bullpadel Exudo Homem Vermelho

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Camiseta Bullpadel Exudo Homem Vermelho. Manga curta. Tecido de poliéster otomano. Gola canelada em dois tons e estampado nas mangas. Tecnologia Quickerdry para
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Camiseta Tênis Court Top Homem por ASICS Ss Dark Blue

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Camiseta Tênis Court Top homem da ASICS Ss em azul escuro. Secagem rápida, confortável e fabricado com pelo menos 50% de materiais reciclados. Ideal para
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Camiseta de Tênis Head Club Ivan Homem Amarelo com gola redonda canelada. Mistura técnica de poliéster e algodão com uma absorção superior. Logótipo HEAD.
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Camiseta de pádel Bullpadel Bilao para homens em branco. Tecido ultraleve J24 com jacquard e acabamento Quicker Dry. Ideal para jogadores ativos.
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Começa no tênis

Quer você esteja pensando em se introduzir no tênis ou seja um jogador avançado, na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará tudo o que precisa para que nada o impeça.
O tênis é um esporte que requer uma execução técnica muito boa. É necessário uma raquete e bolas e requer uma coordenação precisa.

Quais são os benefícios da prática de tênis?

Em termos de benefícios físicos, o tênis ajuda a melhorar o equilíbrio, a mobilidade, agilidade, força e condição física.
Em termos de benefícios mentais, é um esporte excelente para trabalhar a concentração, os comportamentos reativos e a resolução de problemas. Além disso, ajuda a aumentar a autoconfiança, aliviar o estresse e promove a relação com outras pessoas.

O tênis ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e anaeróbica, fortalece os músculos, aumenta a velocidade, a força, a coordenação, a agilidade, a flexibilidade, o equilíbrio dinâmico e melhora o sistema imunológico, entre outros, assim como também ajuda a desenvolver habilidades sociais, trabalho em equipe, disciplina... Ajuda a administrar e lidar com a responsabilidade, a competitividade, os erros, as estratégias e a saber competir.

Principais erros do tênis

Os principais erros do tênis incluem:

Jogar a bola muito baixa

Golpear muito tarde

Esquecer o jogo de pés

Pegar a raquete justo de baixo

Golpear a bola com os joelhos estendidos

Não coordenar braços e pernas

Como evitar as lesões mais comuns no tênis

Algumas das lesões mais comuns no esporte de tênis são o cotovelo de tenista, a tendinite de pulso, o manguito rotador ou a tendinite aquiliana. As principais recomendações para evitá-las são:

Usar as sapatilhas corretas

Usar proteções

Ter uma boa hidratação

Usar uma raquete grande e leve (não deve ultrapassar 360 gramas)

Evitar a vibração

Roupa homem adequada no tênis

A roupa que um jogador de tênis deve usar deve ser confortável e respirável e deve permitir mover-se com total liberdade. Além disso, a cor predominante é o branco, pois causa menos distrações e gera menos calor. Você poderá encontrar camisetas tênis para homem das principais marcas, como camisetas Nike e camisetas adidas.

Descubra o catálogo de camisetas de tênis para homem

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