Yoga e pilates (159 produtos)
Soutien desportivo Born Living Yoga Akira Preto Mulher
Born Living Yoga Calças Bikila Branco Mulher
Soutien de desporto Born Living Yoga Hanae Preto/branco Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Bikila Gloss Blue Women's
Soutien desportivo Born Living Yoga Soata Preto Mulher
Calças de ioga Born Living Unity Ink Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Unity Ink Women's
Soutien desportivo Born Living Yoga Smart Ink Women's
T-Shirt Born Living Yoga Absolute Preto para mulher
Calças de ioga Born Living Ivory Raw Mulheres
Soutien desportivo Born Living Yoga Aura Preto Mulher
Meias de ioga sem dedos Atipick Preto
Camiseta De Yoga Puma Studio Yogini Lite Fresh Pear Homem
Calça por Yoga Puma Studio Foundation Homem Preto
Leggings Yoga Born Living Yoga Bay Cinzento Homem
Calça por Yoga Puma Studio Foundation Homem Verde
Leggings de yoga 4F Preto funcional Mulher
Leggings de yoga 4F Azul funcional Mulher
Moletom de yoga 4F Mulher
T-shirt Yoga e Pilates adidas Studio Mulher Negra
Leggings de Yoga Puma Studio Foundation Sh Mulher
Camisola Yoga adidas Yoga Base Preto Homem
T-shirt Yoga Born Living Yoga Kiava Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Mum Preto Mulher
T-shirt Born Living Yoga Niger Denim Man
Camisola Born Living Yoga Otawa T-Shirt Vinho tinto Homem
Leggings Yoga Born Living Yoga Baía Homem Preto
Leggings Yoga Born Living Yoga Irtish Caqui Homem
Calças Yoga Born Living Yoga Orinoco Verde Homem
Yoga Leggings Born Living Yoga Chiara Verde Mulher
Camiseta de Yoga Puma Studio Foundation Mulher
Camiseta por fitness Puma Studio Trend Mulher Rosa
Born Living Yoga Upala Sage Green Sports Top
Born Living Yoga Padma Off White Sports Top
Born Living Yoga Parvati Short Tights Terracota
Born Living Yoga Macacão Shila Amarelo Sorbet
Born Living Yoga Shila Macacão French Navy
Sutiã esportivo de Yoga Puma Low Impact Studio Fo Mulher
Born Living Yoga Daila T-Shirt branca
T-Shirt preta Daila da Born Living Yoga
Casaco por Yoga Puma Studio Unwind Long C Mulher
Camiseta de Yoga Puma Studio Ultrabare Cro Mulher
Calça De Yoga Puma Studio Sem plástico Mulher Spring Lavender Heather
Born Living Yoga Akira Grenade Collants para mulher
Born Living Yoga Calças Bikila Azul Brilhante Mulheres
Born Living Yoga Hanae Tights Preto/branco Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Bikila Branco Mulher
POR ONDE COMEÇAMOS?
Embora a antiguidade do yoga tenha mais de 4000 anos e se acredite que pode chegar a 5000 anos, até hoje continuamos a praticá-lo, pois nos traz muitos benefícios para a saúde.
O Pilates foi criado no início do século XX, sendo projetado unindo várias disciplinas como ginástica, balé, yoga… Junto ao controle mental e da respiração.
Continue lendo, com certeza você ficará surpreso com esses esportes se ainda não os conhece, ou se for o caso, com certeza aprenderá algo novo sobre eles.
POR QUE DEVERIA PRATICÁ-LOS?
Tanto Yoga quanto Pilates nos ajudarão a melhorar nossa postura corporal para o dia a dia, graças ao exercício da nossa zona central ou Core, e é que essa musculatura é uma boa parte responsável pela nossa postura e alinhamento corporal.
VOCÊ É MAIS DE PILATES OU Yoga?
O Pilates busca fortalecer o tônus muscular e a força, os exercícios são muito mais intensos e rápidos, realizados com o corpo em movimento. Por outro lado, o Yoga conta com um componente espiritual que o Pilates não tem, pretende buscar o relaxamento mental e físico aumentando a flexibilidade através de diferentes posturas. Os exercícios são mais lentos e se concentram na respiração, concentração e realização das posturas.
QUER SER PARTE DO MOVIMENTO?
Na Atmósfera Sport não nos falta material para atender às suas necessidades em Pilates e Yoga, temos desde os tapetes mais confortáveis e versáteis até a mais ampla variedade de roupas e material esportivo. Se você quiser saber mais sobre nossos produtos para Yoga e Pilates, visite nosso site e explore-o, você também pode perguntar nas lojas físicas aos nossos colegas, eles resolverão as dúvidas mais exigentes que você tiver.
